Invictus Obstacle Gym
Overwin de meest uitdagende obstakels, behaal je fitness doelen en ontdek een wereld van fysieke en mentale kracht.
Obstakeltraining kids
In een veilige en leuke omgeving kunnen kinderen bij ons hun fysieke en mentale vaardigheden ontwikkelen. Met diverse obstakels en begeleiding van onze coaches leren ze doorzettingsvermogen, teamwork en het overwinnen van uitdagingen.
Obstacle running is een veelzijdige en complete sport. Het versterkt hun uithoudingsvermogen, kracht en evenwicht en leert hen ook waardevolle mentale vaardigheden aan zoals doorzetten.
​
Laat je kinderen deze sport ontdekken. Ze zullen een avontuurlijke reis ervaren die hen zowel fysiek als mentaal sterker maakt en hun ontwikkeling een voorsprong geeft
Welpen
7 - 9 jaar
Maandag 17:30 - 18:30
Donderdag 17:30 - 18:30
Laat je jonge avonturiers hun energie loslaten en obstakels overwinnen tijdens onze obstakeltraining.
Bouw fysieke vaardigheden op, vergroot zelfvertrouwen en sluit nieuwe vriendschappen.
Welpen & Omega's
7 - 12 jaar
Woensdag 18:15 - 19:15
Zaterdag 10:00 - 11:00
Laat je jonge avonturiers hun energie loslaten en obstakels overwinnen tijdens onze obstakeltraining.
Bouw fysieke vaardigheden op, vergroot zelfvertrouwen en sluit nieuwe vriendschappen.
Omega's
10 - 12 jaar
Maandag 18:40 - 19:40
Donderdag 18:40 - 19:40
Leer je grenzen verleggen met uitdagende obstakels tijdens onze obstakeltraining.
Ontwikkel kracht, behendigheid en doorzettingsvermogen onder begeleiding van onze deskundige coaches.
Bèta's
13 - 16 jaar
Maandag 19:50 - 20:50
Donderdag 19:50 - 20:50
Vergroot je uithoudingsvermogen, verbeter je kracht en evenwicht tijdens onze obstakeltrainingen.
​
Verleg je grenzen, stimuleer persoonlijke groei en geloof vol zelfvertrouwen in jezelf en je capaciteiten.
Obstakeltraining volwassenen
Verken de uitdagende wereld van obstakels en bereik niet alleen fysieke en mentale kracht, maar ook een fit lichaam op een plezierige manier.
Verbeter je uithoudingsvermogen, bouw kracht op en versterk je balans en behendigheid. Terwijl leer je doorzetten en obstakels overwinnen.
Ontdek hoe de mentale veerkracht die je opdoet tijdens de training je helpt om obstakels in het dagelijks leven te overwinnen. Duik in de uitdagingen, ontdek je potentieel en bereik persoonlijke groei tijdens onze obstakeltrainingen.
OCR workout
Maandag19:50 - 20:50
Met een combinatie van cardio-opwarming en spierverstevigende oefeningen werk je aan je algehele fitheid.
Versterk je lichaam, verbrand calorieën en voel je energiek na elke les.
Techniektraining
Woensdag 19:30 - 20:30
Deze obstakeltraining is ideaal voor zowel beginners als gevorderde atleten.
Je leert niet alleen de juiste technieken om obstakels snel en effectief te overwinnen, maar je leert van elkaar en maakt plezier.
.jpg)
Invictus OCR Team
Ben je gebeten door de sport OCR en wil je graag competitief obstakel runs lopen?
Sluit je dan aan bij het Invictus OCR Team. Of je nu pas begint of al een ervaren atleet bent, iedereen die er vol voor wil gaan is welkom!
​
Interesse of op zoek naar meer info? Contacter ons via mail.
Groepslessen
Doe mee met onze inspirerende groepslessen bij Invictus! Onze faciliteit is dé plek voor boeiende groepservaringen. Geniet van uitdagende hindernisbanen en betrokkenheid bij dynamische groepsactiviteiten.
Of je nu je fitnessniveau wilt verbeteren of nieuwe mensen wilt ontmoeten, onze lessen bieden plezier en empowerment. Sluit je aan voor gezamenlijke prestaties, uitdagingen en blijvende motivatie
Workout of the day (WOD)
Maandag 18:40 - 19:40
Donderdag 19:50 - 20:05
Terwijl de jeugd slingert tijdens de obstakeltraining, kan jij het goede voorbeeld geven en ook sporten.
​
Kom en ontdek de perfecte mix van plezier, beweging en een gezonde dosis workout!
.jpg)
Bootcamp
Zaterdag 10:00 - 11:00
Ervaar gevarieerde trainingen en teamwork. Voor wie kracht en doorzettingsvermogen wil ontwikkelen.
Doe mee en bereik je doelen met vastberadenheid!
Abs & Core workout
Donderdag 18:40 - 19:40
Ontwikkel een sterke core en strakke buikspieren met onze intensieve workout.
De oefeningen richten zich op het versterken van je core-spieren, het verbeteren van stabiliteit en het creëren van een solide basis voor je fitnessdoelen.
Obstacle runs
Durf jij het aan? Onze evenementen dagen je uit met spannende hindernissen en onvergetelijke avonturen.
Voor zowel beginners als ervaren obstacle runners. Doe mee, overwin obstakels en creëer memorabele prestaties en herinneringen!
zo 08 okt08 okt 12:30Invictus Obstacle Gym, Termurenlaan 48, 9320 Aalst, België
zo 08 okt08 okt 09:30Invictus Obstacle Gym, Termurenlaan 48, 9320 Aalst, België
zo 08 okt08 okt 16:00Invictus Obstacle Gym, Termurenlaan 48, 9320 Aalst, België